洪 太星選手 と佐藤 匠選手のセコンドとＫ−１福岡大会に出場する極真チームのお手伝いの為、マリンメッセ福岡に行ってきました。 久しぶりの試合の洪 太星選手は緊張気味でしたが、ローキックで１RＫＯ勝ち。 佐藤 匠選手は１回戦、野田 貢選手との打ち合い…

18:00 少年 中学中級クラス 型、ライトスパーをおこなった。 試合に出るメンバーは試合形式で試合の予行練習をしました。19:30 キック初級・一般クラス シャドウ、受け返し、ライトスパー、ミットを行いました。 テーマは【ローキック】インローとアウトロー…

16:00 幼年小1・少年入門クラス 基本、ミット、受け返し、ライトスパーを行う。 ミットではハイキックを練習しました。17:00 小2・3年クラス基本、型、受け返し、ライトスパーを行いました。 試合に出るメンバーの仕上がりは上々です。(￣―＋￣)18:10 小4〜6…

16:45 幼年小1・少年入門クラス 型、受け返し、ライトスパーを行いました。18:00 少年クラス 移動、受け返し、ライトスパーを行いました。 19:30 入門・初級クラス 型、受け返し、ライトスパー、補強を行った。 20:30自主トレアドバイス ミットでパンチやキ…

10:00 キック朝練 パンチスパー、フリースパー、ミット、レンチューン(超ライトスパー)、受け返しを行った。 受け返しはタイナー(ミドルをキャッチしてから、崩して攻撃に繋げる技)を練習しました。

18:00 少年初級・中学初級クラス 基本、移動、型、ミット、ライトスパーを行いました。 試合に向けて皆順調な仕上がりでした。 19:30 キック入門・初級クラス シャドウ、受け返し、ライトスパー、ミットを行いました。 今日のテーマは【ソーク(肘打ち)】 受…

10:00 朝練 29日Ｋ1福岡大会出場、洪、匠、ティシェイラ選手の公開練習が一撃アカデミーで行われた。 公開練習のあとはインタビュー。 なんか、ドキドキしてきました。

14:30 幼年小1 少年入門クラス 基本、移動、受け返し、ライトスパーを行った。 15:50少年クラス 型、ミット、受け返し、ライトスパーを行いました。 17:15初級・一般クラス 18:15 自主トレアドバイス シャドウ、受け返し、ミットと各自のレベルで自主トレ行…

18:00 少年 中学中級クラス 基本、型、ミット、受け返し、ライトスパーを行った。 皆、試合に向けて順調な仕上がりでした。 19:30 キック初級・一般クラス 基本シャドウ、受け返し、ライトスパー、ミットを行った。 今日のテーマは【ティープ】ミット、受け…

10:00キック朝練 パンチスパー、フリースパー、受け返し、ミット、首相撲を行った。 いい感じでした。

ジャガ芋 妻が３月、庭に植えたジャガ芋がみごとに育ちました。 煮っ転がしで食べました。やっぱ新ジャガうまかった。

16:00 幼年小1・少年入門クラス 基本、型、受け返し、ライトスパーを行う。 内部試合出場者は長めにスパーを行った。 17:00 小2・3年クラス円形逆突き、移動、ミット、ライトスパー、補強を行った。 ミットはミドルを1〜２発打ち込みました。 18:10 小4〜6年…

10:00 朝練 スパー中心のトレーニングを行う。 洪選手、匠選手ともに順調な仕上がりだ。 ６月29日(日) Ｋ1福岡大会に 匠選手はジャパントーナメント 洪選手はリザーブファイにエントリーしている。 チャンスをつかんで欲しい。

16:00 幼年小1・少年入門クラス 基本、型、受け返し、ライトスパーを行った。 元気がよかったです。 17:00 小2・3年クラス 基本、型、受け返し、ライトスパーを行った。 内部試合出場者は試合形式でスパーリングを行った。 18:10 小4〜6年クラス基本、移動、…

16:45 幼年小1・少年入門クラス 基本、型、受け返し、ライトスパーを行いました。 スパーを長めに行いました。 18:00 少年クラス 賑やかでした。 型、ミット、受け返し、ライトスパーを行った。 ミットは左ボディーブローを練習しました。 19:30 入門・初級…

10:00 キック朝練 パンチスパー、フリースパー、ミット、受け返し、首相撲等を行った。

18:00 少年初級・中学初級クラス 基本、移動、受け返し、ライトスパーを行いました。 内部試合に向けて皆、燃えていました。 19:30 キック入門・初級クラス 基本シャドウ、受け返し、ライトスパー、ミットを行いました。 新メンバーも参加しました。 20:30キ…

18:00 少年 中学中級クラス 移動、ミット、ライトスパーを行いました。参加者のほとんどが、６月29日内部試合に参加します。 皆のモチベーションは最高潮です！ (^◇^;)。。。19:30 キック初級・一般クラス シャドウ、受け返し、ライトスパー、ミットを行いま…

16:00 幼年小1・少年入門クラス 基本、移動、ライトスパーを行った。17:00 小2・3年クラス 元気いっぱいでした。 基本、型、受け返しライトスパーを行う。 18:10 小4〜6年クラス 型、受け返し、ライトスパーを行う。 19:30 入門・初級クラス 賑やかでした。 …

10:00 朝練 フリースパー中心の練習を行った。

16:00 幼年小1・少年入門クラス 基本、移動、受け返し、ライトスパーを行いました。 移動では、色帯が見本を白帯に見せてから行いました。色帯君たちは少し緊張ぎみでしたが、しっかり見本を見せてくれました。17:00 小2・3年クラス基本から元気いっぱいでし…

16:45 幼年小1・少年入門クラス 基本、移動、受け返し、ライトスパーを行った。 18:00 少年クラス 型、受け返し、ライトスパーを行った。 試合参加者は残ってミットを行いました。 19:30 入門・初級クラス 基本、型、受けミット、ライトスパーを行った。 20:…

10:00 キック朝練 パンチスパー、フリースパー、ミット、ライトスパー(レンチューン)を行った。 賑やかでした。

18:00 少年初級・中学初級クラス 基本、移動、受け返し、ライトスパーを行った。 内部試合に出場するメンバーは残ってミットを行った。 19:30 キック入門・初級クラス 基本、受け返し、ライトスパー、ミットを行った。 今日のテーマは【ティープ】。 シャド…

18:00 少年 中学中級クラス 移動、キックミット、パンチミット、ライトスパー(試合形式)を行う。 29日内部試合に向け、ほぼ全員がいい動きをしていました。 19:30 キック初級・一般クラス 基本シャドウ、受け返し、ライトスパー、ミット、補強を行った。 20:…

10:00キック朝練 パンチスパー、フリースパー、ミット、サンドバッグ、首相撲、膝ミットを行った。 今日から新しいメンバーが１名加わりました。今日のメンバーはほとんど他支部のメンバーでした。 朝練は他の支部の人達の交流の場でもあるのです。 たのしい…

16:00 幼年小1・少年入門クラス 基本、移動、受け返し、ライトスパーを行った。 後屈立ちの移動が上手になってきました。 17:00 小2・3年クラス 基本、型、ミット、ライトスパーを行った。ミットはパンチを打ち込んだ。 18:10 小4〜6年クラス 型、ミット、ラ…

10:00 朝練 洪選手、匠選手が参加。 熱の入ったスパーが行われた。

16:00 幼年小1・少年入門クラス 基本、ミット、受け返しライトスパーを行う。 ミットはパンチを打ち込んだ。ライトスパーを多めに行った。 17:00 小2・3年クラス基本、型、受け返しライトスパーを行った。 型は帯別に行いました。 18:10 小4〜6年クラス 基本…

16:45 幼年小1・少年入門クラス 基本、移動、受け返し、ライトスパーを行った。 18:00 少年クラス 基本、型、ミット、ライトスパーを行った。 19:30 入門・初級クラス 基本、移動、型、受け返し、ライトスパー、ミット、補強と万遍なく行った。 20:30自主ト…