16:45 幼年小1・少年入門クラス 基本、型、受け返し、ライトスパーを行いました。 スパーを長めに行いました。 18:00 少年クラス 賑やかでした。 型、ミット、受け返し、ライトスパーを行った。 ミットは左ボディーブローを練習しました。 19:30 入門・初級…

10:00 キック朝練 パンチスパー、フリースパー、ミット、受け返し、首相撲等を行った。