17:00 少年試合 基本コンビネーション、ミット、スパーリング、 を行った。 コンビネーションの打ち込みを行った。 11日の全日本大会に向けて、しっかり練習できました。 日々上達しています！ （＾∇＾）

13:00 昼練 ミット、ライトスパーリングをを行う。 渡辺、御子柴選手は今週試合だ！

16:00 幼年少年入門 基本、移動、型を行った。しっかり型ができるようになってきた子、正座がしっかりできるようになった子とそれぞれに上達が見られました(^-^)/17:15 少年部 基本、移動、型、スパーリングを行った。手刀受けの練習をゆっくり行った。

16:00 少年選手合同稽古総本部、恵比寿など直轄道場から19名が参加！ シャドウ稽古、 受け返し(上段受けて→上段返す、右直突きを外受けで受け→右上段返す)、 条件付きスパ―（クラスに分かれ1、左手だけ 2、左足だけ 3、上段蹴りなしなしフリー) フリースパー…

16:00 少年試合 基本シャドウ、移動、ミット、スパーリング、補強を行った。 19:00 初級 基本、移動、型、ミットを行った。 ミットでは、後ろ蹴りを練習しました。20:15 ミット＆ライトスパー 突きのフォーム練習、対面シャドウ、ライトスパー、ミット、補強…

13:00 昼練 ミット、ライトスパーリング、補強を行った。

11:00 合同 基本、移動、受け返し、スパーリング練習を行った。 帯別に型を行った。 審査を受ける予定の会員さんは鋭い技を出していました。 受け返しは下段蹴りの受けを練習しました。

16:00 幼年少年入門 基本、移動、型、補強を行った。 審査に向けて、型の練習を行った。17:15 少年部 基本、移動、ミット、補強を行った。 元気いっぱいでした！d(^_^o)

17:00 少年試合 基本コンビネーション、ミット、スパーリング、 息あげを行った。 突きの打ち込みをしっかり行った。

15:00 昼練 ミット、ライトスパーリングをを行う。 6月7月と試合が続きます。

17:00 少年試合 基本コンビネーション、ミット、スパーリング、補強を行った。 ミットトレではコンビネーションを練習しました。 みな少しづつ上達していました。 ｖ（＾＿＾ｖ）

15:00 昼練 ミット中心の練習を行う。 しっかり蹴り込みを行った。

11:00 合同 基本、移動、型、受け返し、スパーリング練習を行った。14:00 合同 基本、移動、型、受け返し、スパーリングを行った。 6月の審査にむけて、型を練習しました。

16:00 少年試合 基本シャドウ、移動、ミット、スパーリング、補強を行った。 19:00 初級 基本、移動、型、ミットを行った。 ミットでは、中段回し蹴りを練習しました。20:15 ミット＆ライトスパー 基本シャドウ、対面シャドウ、受け返し、ミット、ライトスパ…

13:00 昼練 渡辺、清水選手が参加。 ミット、ライトスパーリング、補強を行った。

11：00 合同クラス 20名参加でにぎやでした。 前半は ゆっくり基本稽古、中盤は白〜黒帯まで型、後半はローキックの受け返し、ローキックスパー、色帯のメンバーだけで、フリースパーを行いました。 6月の審査に向けて、残って型や補強等を練習するメンバー…

16:00 幼年少年入門 基本、移動、ミット、補強を行った。 6月の審査に向けて、基本の復習をゆっくり行った。 17:15 少年部 移動、受け返し、スパーリング、補強を行った。自主トレでミット打ち ミドルックの連打を行った。