土曜 久米川

13:30キック初級
ロープ、シャドウ、受け返し、スパーリング、ミットを行った。
久しぶりのメンバーもいました。

14:45 幼年小1 少年入門
基本、型、受け返し、ミット、スパーリングを行った。
16:00 少年
型、受け返し、スパーリングを行った。
いよいよ、明日、支部交流だ！
栄光を掴め！

17:15初級クラス
基本、移動、受け返し、スパーリング、ミットを行った。 移動稽古ではパンチのコンビネーションを練習しました。
いい感じでした。