金曜 久米川

17:45 少年
移動、受け返し、スパーリングを行った。
内部試合に向けて皆の気持ちが高ぶっているようでした。

19:15空手入門
移動、型、受け返し、スパーリング、ミットを行った。

20:30 キック中級
シャドウ、受け返し、スパーリング、ミットを行った。
今日のテーマは【ティープ】
ティープから様々な技をつないだ。