金曜 久米川

17:45 少年
移動、ミットを行った。ミットでは突きと蹴りの打ち込みを行った。
それぞれ、威力ある攻撃を打てるようになってきました。
(｀∇´ゞ

19:00 基礎
基本、移動、受け返しを行った。
基本をゆっくり行った。


20:00 自主トレアドバイス
ミット、スパーリング、受け返し等のアドバイスを行った。