17:45 少年 移動、ミットを行った。ミットでは突きと蹴りの打ち込みを行った。 それぞれ、威力ある攻撃を打てるようになってきました。 (｀∇´ゞ 19:00 基礎 基本、移動、受け返しを行った。 基本をゆっくり行った。 20:00 自主トレアドバイス ミット、スパー…

09:30 キック朝練 スパーリング、ミット、受け返し、首相撲、補強を行った。 K-1、新空手、RISEとそれぞれ上がるステージは違うが、各々協力しあって課題に取り組んでいた。