16:00 幼年小1・少年入門クラス
新メンバーも参加！
基本、型、ミットを練習しました。(^_^)v
17:00 小2・3年クラス
基本、型、スパーリングを行った。
最後に府中道場杯パンチスパー大会を行った。各クラスのチャンピオンを決定した。
突いた後にサイドにずれる動きが足りない等の課題が見つかった。
18:10 小4〜6年クラス
基本、型、ミットを行った。
ミットは左右の突きの練習を行った。
19:30 初級・一般クラス
基本、移動、受け返し、スパーリング、ミットを行った。
今日は早大同好会からの出稽古参加者がいました。(^O^)
