17:45 少年
基本、移動、受け返し、スパーリング、サンドバッグへの打ち込みを行う。
19:15空手入門
移動、型、受け返し、スパーリング、ミットを行った。
ミットは蹴りを受けてからパンチのコンビネーションを打ちました。
20:30 キック中級
基本シャドウ、受け返し、スパーリング、ミットを行った。
今日のテーマは【テンカオ(距離を取ったところからの膝)】
この動きは、回し受けの応用だなと最近気付いた。
ガ−(゜Д゜;)-ン!
電車に乗っていたら、シジミ蝶が手に乗ってきました。
電車を降りてもしばらくてに乗っていました。
不思議な感じでした。
