金曜 久米川

18:00 少年 中学中級クラス
基本、型、ライトスパーを行った。
気合いも大きくてよかったです。

19:30 キック初級・一般クラス
基本シャドウ、受け返し、ライトスパー、ミットを行った。
受け返しはタイナー(ミドルキックを掴んで相手の体勢を崩す技：平安?の13番目の動きに近い。）を行った。
20:30 キック自主トレアドバイス
ミットでアドバイスしました。