月曜 久米川

18:00 少年初級・中学初級クラス
体験くんも元気に受け返しまで参加しました。
基本、型、受け返し、ライトスパーを練習しました。

19:30 キック入門・初級クラス
ロープ、基本シャドウ、受け返し、ライトスパー、バッグ打ち込み、補強を行った。
今日のテーマはティープ！(ストッピング)



20:30キック自主トレアドバイス
シャドウ、キックミット、ライトスパーのアドバイスをしました。