18:00 少年初級・中学初級クラス 体験くんも元気に受け返しまで参加しました。 基本、型、受け返し、ライトスパーを練習しました。 19:30 キック入門・初級クラス ロープ、基本シャドウ、受け返し、ライトスパー、バッグ打ち込み、補強を行った。 今日のテー…