2007-10-05 金曜 久米川 19:30 キック初級・一般クラス 基本シャドウ、受け返し、ライトスパー、ミット、補強を行った。 今日のテーマは「アッパーカット」 (^ο^)! 20:30 キック自主トレアドバイス パンチスパー、ミットを行った。