2007-03-27 火曜 久米川 16:45 幼年小1・少年入門クラス 基本、型、受け返し、ライトスパーを行いました。 18:00 少年クラス 受け返し、ライトスパー、ミット、型を行いました。 ミットではハイキックの練習をしました。 (/--)/ 19:30 一般クラス 基本、受け返し、ライトスパー、型を練習しました。 受け返しはパンチ(ストレートに対して、ボディーブローのキァウンター)を行いました。 20:30自主トレアドバイス キックミット、パンチミットを行いました。