土曜 久米川

14：30 幼年小1少年入門クラス
前半は基本、型を後半はライトスパーを行いました。

15：50 少年クラス
11月の試合に向け、ライトスパーをたくさん行いました。

17：30 一般クラス
移動、パンチシャドウ、ライトスパー、ミットを行いました。 終わる５分前に１名参加しました。 稽古時間間違えてたようです。

Ｋ―１
グラウベ勝って良かったね。(^-^)v
相手選手も強かった。

ヘビー級はやっぱすごいわ！