水曜 明大前

14：30 一般クラス
前半は移動、型 後半はライトスパー ミット（パンチ）を行いました。


16：00 キックアドバイス＆自主トレアドバイス
ミット、ライトスパー、打ち込みを行いました。小学生、中学生も参加してました。


19：30 一般クラス
前半は 移動、型を後半は 受け返し、ライトスパー、ミットを行いました。


20：45 試合クラス
八木沼コーチのもと14人参加で 大変盛り上がりました。 ミット、受け返し皆、真剣に取り組んでいました。