2006-09-01 久米川 19:30 初級・一般クラス 新会員さん1名増え、若干活気が出てきました。前半は移動、型。後半はマススパー、ミットを行った。(o^-')b 20:30 自主トレアドバイス 女性は型を、男子はパンチミットを中心に指導。('O')/