本部直轄恵比寿道場

11:00 合同
基本、移動、型、受け返し、スパーリング練習を行った。
今日はじめてのメンバーも参加。基本は分解でゆっくり行いました。
型は26日審査メンバーは前に出て、緑以上は初級者の型の時その後ろでおこなった。

＊受け返し、ローキックをゆっくり練習しました。

14:00 合同
基本、移動、型、受け返し、フリースパーリングを行った。

26日審査に向けて帯ごとに型の練習を行った。
移動も帯によって難度をあげました。

指導後、7月8日の関東大会一般出場メンバーで、スパー、ミット、打たせ稽古を行った。