2010-04-13 火曜 久米川 16:45 幼年・少年入門 基本をしっかり行った。 18:00 少年 移動、スパーリング、ミットを行った。 内部試合前だけあって、いい動きでした! V(^-^)V 19:30 基礎 基本、移動、型、受け返しを行った。 指導後にスパーリング、ウエイトを練習するメンバーの姿も見られました。