2010-01-12 火曜 久米川 16:45 幼年小1・少年入門 基本、移動、型、ミットを行った。 パンチの連打を練習しました。 (^_^)v18:00 少年 基本、型、スパーリングを行った。 ２月21日の地区試合に出場するメンバーは残ってミット打ちを行った。 19:30 空手基礎 移動、型、受け返し、スパー、ミットを行った。 2月21日に出場するメンバーは突きの打ち込みを行いました。 v(｀∀´v)
