火曜 久米川

17:00試し割り会
試し割り会を開催した。
基本動作でフォームをチェック、ミットを使っての練習、そして実際に板を割りました。
最初は不安でいっぱいだった顔が多かったですが、終わってみれば、笑顔満開でした！

19:30 空手基礎
移動、型、受け返し、スパーリング、ミットを行った。
ミットでは、下突きと右ローキックをフォームを意識して打ち込みました。