2009-10-20 火曜 久米川 16:45 幼年小1・少年入門 基本、移動、型、ミットを行った。 移動をゆっくり練習しました。18:00 少年 型、ミットを行いました。 型をみっちり行いました。 19:30 空手基礎 初心者は基本、移動をじっくり行いました。色帯さんはパンチの練習をゆっくり行った。('◇')ゞ