2009-09-01 火曜 久米川 16:45 幼年小1・少年入門 基本、型、受け返し、スパーリングを行う。 18:00 少年 大変賑やかでした。 型、移動、スパーリングを行う。 型をしっかり行った。 19:30 空手基礎 基本、移動、型、受け返し、スパーリング、ミットを行った。 ミットはパンチの練習をゆっくり行いました。 ('◇')ゞ