2009-08-18 火曜 久米川 16:45 幼年小1・少年入門 基本、型、受け返し、スパーリングを行った。スパーリングでは上段蹴りをもらい2人泣いてしまいました。 (*_*) 頑張れ! 18:00 少年 基本、型、受け返し、スパーリングを行った。 型をしっかり行った。 19:30 空手基礎 基本、移動、型、受け返し、スパーリング、ミットを行った。 受け返しはインローを中心に指導しました。