火曜 久米川

16:30 幼年小1・少年入門
基本、移動、型、ミット、受け返し、スパーリングを行った。

17:45 少年
基本、型、移動、受け返し、スパーリングを行った。
型をしっかり行った。
19:15 キック入門
シャドウ、受け返し、ミットを行った。
受け返しとミットでは膝蹴りを練習しました。