13:30キック初級
基本コンビネーション、受け返し、ライトスパーリング、ミットを行った。
膝蹴りとストッピングを練習しました。
今日はチャーン式ティープ(ストッピング：サウスポー対策)を練習しました。
14:45 幼年小1 少年入門
基本、移動、受け返し、スパーリングを行った。
賑やかでした。
16:00 少年
移動、型、受け返し、スパーリングを行った。
新しい型に挑戦した人が多かったです。
17:15空手初級クラス 基本、移動、受け返し、スパーリング、ミットを行った。
ミットはパンチのコンビネーションを行った。
