2008-08-20 水曜 府中 16:00 幼年小1・少年入門クラス 基本、型、受け返し、スパーを行った。 17:00 小2・3年クラス基本、型、受け返し、ライトスパーを行った。 見応えあるスパーリングが繰り広げられられた。 18:10 小4〜6年クラス基本、型、ライトスパーを行った。 審査に向けて型をしっかり行った。 19:30 初級・一般クラス 基本、型、受け返し、ライトスパー、ミットを行った。 ミットは蹴りをカットしてからパンチを返しました。 20:30自主トレアドバイス 型、打たせ、シャドウ、ミットなど様々な自主トレが繰り広げられました。