金曜 久米川

18:00 少年 中学中級クラス
基本、移動、型、受け返し、ライトスパーを練習した。
宿題を半分以上片付けた子、沢山残っている子と様々でした。

19:30 キック初級・一般クラス
シャドウ、受け返し、ライトスパー、ミット、補強を行った。

20:30 キック自主トレアドバイス
ミット、パンチスパー、フリースパーのアドバイスを行った。