18:00 少年 中学中級クラス 基本、移動、型、受け返し、ライトスパーを練習した。 宿題を半分以上片付けた子、沢山残っている子と様々でした。19:30 キック初級・一般クラス シャドウ、受け返し、ライトスパー、ミット、補強を行った。20:30 キック自主トレ…

10:00キック朝練 パンチスパー、フリースパー、ミット、首相撲、補強を行った。 首相撲の切り方、崩し方を練習した。