土曜 久米川

14:30 幼年小1 少年入門クラス
基本、型、受け返し、ライトスパーを行った。


15:50少年クラス
基本、型、受け返し、ライトスパーを行った。
受け返しは右直突きを外受けして、右ハイキックを返した。

17:15初級・一般クラス
基本、型、受け返し、ライトスパーを行った。
女子会員さんも張り切っていました。


18:15 自主トレアドバイス
基本、型、ミットなど様々な自主トレのアドバイスを行った。