月曜 久米川

18:00 少年初級・中学初級クラス
基本、型、超ライトスパー、ライトスパー、スパー、２段蹴りを行った。

19:30 キック入門・初級クラス
シャドウ、受け返し、ライトスパー、ミット、補強を行った。

20:30キック自主トレアドバイス
サンドバッグ、ミット等様々な自主トレを行った。