木曜 明大前

16:45 幼年小1・少年入門クラス
基本、型、受け返し、ライトスパーを行った。

18:00 少年クラス
型の後、スパーリング大会を開催しました。すごい盛り上がりました。

19:30 入門・初級クラス
基本、移動、型、受け返し、ライトスパー、筋トレミットとまんべーんなく行いました。
20:30自主トレアドバイス
型、ライトスパー、ミット等アドバイスをしました。