月曜 久米川

18:00 少年初級・中学初級クラス
基本、型、受け返し、ライトスパーを行った。

19:30 キック入門・初級クラス
シャドウ、受け返し、ライトスパー、ミットを行った。
今日のテーマは【ローキック】。パンチをかいくぐって、ローキックを蹴った。

20:30キック自主トレアドバイス
スパー、サンドバッグ等のアドバイスをしました。