水曜 府中

16:45 幼年小1・少年入門クラス
新入りくん２名も参加で賑やかでした。
基本、型、受け返し、ライトスパーを行った。
18:00 少年クラス
型、受け返し、ライトスパーを行った。
受け返しはサイドステップから左右のローを練習した。

19:30 初級・一般クラス
基本、受け返し、ライトスパー、ミットを行った。
ミットは蹴りを受けてから、サイドステップからローキック→切り返してローキックを練習しました。
いい感じでした。


20:30自主トレアドバイス
５月３日のＢＢＱの打ち合わせをしました。