月曜 久米川

18:00 少年初級・中学初級クラス
幼年クラスからこの４月で小１なった子が上がってきて、活気がありました。
　型、ライトスパーを行った。ライトスパーもようやくライトにできるようになってきました。

19:30 キック入門・初級クラス
　シャドウ、受け返し、ライトスパー、ミットを行った。
今日のテーマは【アッパーカット】
シャドウ、ミット、受け返しで練習しました。

20:30キック自主トレアドバイス
パンチのシャドウ、ミットでアドバイスを行いました。