金曜 久米川

18:00 少年 中学中級クラス
型、ミット、ライトスパーを行った。

19:30 キック初級・一般クラス
シャドウ、受け返し、ライトスパー、ミットを行った。
今日のテーマは【サイドステップ】
左右にステップして、パンチコンビやミドルキックを返しました。

20:30 キック自主トレアドバイス
パンチスパー、キックミット、パンチミットでアドバイスを行った。