木曜 明大前

16:45 幼年小1・少年入門クラス
基本、型、ミット、補強を行った。
ミットはローをカットしてハイキックを打ち込みました。


18:00 少年クラス
型、ミット、ライトスパーを行った。
ミットはローをカットして、パンチを打ち込みました。

19:30 入門・初級クラス
基本、型、受け返し、ライトスパー、ミット、補強を行った。
ミットは回し蹴り、縦蹴りを行った。
縦蹴りは皆楽しそうに行っていた。
(^-^)


20:30自主トレアドバイス
型、ミット、ライトスパー等様々な自主アドバイスを行った。