月曜 久米川

18:00 少年初級・中学初級クラス
最近ようやく参加者が増えてきた。
基本、型、ミット、ライトスパーを行った。
19:30 キック入門・初級クラス
基本シャドウ、受け返し、キックミット、補強を行った。

20:30キック自主トレアドバイス
主にパンチミットでアドバイスしました。