2007-11-26 月曜 久米川 18:00 少年初級・中学初級クラス 基本、移動、受け返し、ライトスパーを行いました。 受け返しは前蹴りのさばきを練習してみました。 19:30 キック入門・初級クラス ロープ、シャドウ、受け返し、ライトスパー、ミットを行いました。 受け返しはパンチやミドルキックにティープ(ストッピング)を合わせたり、ティープをさばいて、パンチから蹴りのコンビネーションを返しました。 ('◇')ゞ 20:30キック自主トレアドバイス パンチミットを中心にアドバイスしました。 (^_^)v