土曜 久米川

14:30 幼年小1 少年入門クラス
基本、型、受け返し、ライトスパーを行う。


15:50少年クラス
型、受け返し、ライトスパーを行った。
受け返しは軸足を刈り、下段突きを決める練習をしました。

17:15 一般クラス
基本、移動、型、受け返し、ライトスパー、ミットを行った。

18:15 自主トレアドバイス
型、ミット、ローキックをフォームチェックなど、様々な自主トレのアドバイスを行った。