木曜 明大前

16:45 幼年小1・少年入門クラス
基本、移動、型、受け返し、ライトスパーを行いました。

18:00 少年クラス
移動、型、受け返し、ライトスパー、フィジカルを行う。

19:30 初級・一般クラス
移動、型、受け返し、ライトスパー、補強を行う。

20:30自主トレアドバイス
パンチを中心に練習しました。