木曜 明大前

16:45 幼年小1・少年入門クラス
基本、ミット、受け返し、ライトスパーを行いました。
ミット練習ではハイキック(上段回し蹴り)を練習しました。
うまくいったかな。
(*‘‐＾)-☆

18:00 少年クラス
受け返し、ライトスパー、型を行いました。
試合に出る選手はかかり稽古を行いました。
みんな順調に強くなっています。
試合がたのしみです。
(^o^)／

19:30 初級・一般クラス
基本、移動、受け返し、ライトスパーを行いました。
受け返しでは回り込んでの下段蹴り、内股蹴り(インロー)の練習を行いました。
v(｀∀´v)

20:30自主トレアドバイス
パンチミットでストレート、ボディーブロー等を練習を行いました。
(^O^)