16:45 幼年小1・少年入門クラス
基本、移動、型、受け返し、ライトスパーを行いました。
18:00 少年クラス
移動、型、ライトスパーを行いました。 型を長めに練習しました。
19:30 一般クラス
久しぶりに見るメンバーもいて、大変賑やかでした。
移動、型、受け返し、ライトスパーを行いました。
中学生は中学生と壮年は壮年と女子は女子と一般は一般とライトスパーを行いました。
いい感じです！
V(^-^)V
20:30自主トレアドバイス
試合出場希望者がシャドウ、ミット、受け返し等 残って行いました。
ε=ε= (ノ^-^)ノ
