月曜 府中

16:45 幼年小1・少年入門クラス
基本を長めに行いました。　
後半は三角ミットでハイキックを蹴りました。

18:00 少年クラス
賑やかでした。
前半は移動、後半はミットとフィジカルを行いました。

19:30 初級・一般クラス
前半は基本、移動を後半はパンチ&キックミットを行いました。