土曜 久米川

14:30 幼年小1幼年少年入門クラス
前半は基本を、後半は受け返し、ライトスパーを行いました。
最後に型を行いました。
だいぶ上手になってきました。審査はすぐです。もう少しがんばろう。


15:50少年クラス
移動、型、受け返し、ライトスパー、ミットを行いました。
ミットはハイキックを左右打ちました。




17:30 一般クラス
基本、移動、受け返し、ライトスパー、ミットを行いました。
移動では半騎馬からの横蹴り、掛け蹴り、後ろ回し蹴り、後ろ回し蹴りから横蹴りの練習をしました。
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