2006-12-22 金曜 久米川 19:30 初級・一般クラス移動、受け返し、ミットを通して、パンチを中心に練習しました。 20:30 自主トレアドバイス パンチ&キックミット、ベンチプレスと思い思いの自主トレが行われた。