2006-11-17 金曜日 久米川 19:30 初級・一般クラス基本、移動、ライトスパー、ミットを行いました。(((*^o^)ノノ 20:30 自主トレアドバイス 壮年部に交ざり、中学生もウェイトトレーニングに参加しました。/(.^.)\