木曜日 明大前

16：45 幼年小1少年入門クラス
基本、型、受け返し、ライトスパーを行った。
試合間近の選手は 入場の練習をしました。
「東京城西部　○○選手 」「押忍！」

18：00 少年クラス
シャドウ、対面シャドウ、ライトスパー、ミット、型を行いました。

19：30 キックアドバイス 自主トレアドバイス
ロープ、シャドウ、ミット、スパー５Ｒ、補強を行いました。
1月に５回戦予定の平塚選手は肘打ちを
練習しました。　エグ！