明大前 空手昼クラス
↑マススパー('O')/
↑ミット(女子)オリャ(ノ-o-)ノ
空手昼クラスは女子・壮年・中学・大学生とバラエティー豊かなメンバーでした。
移動→型→受け返し→マススパー→ミット→補強 とあっという間の1時間でした。
皆、いい汗かいていましたよ。ヾ(*'-'*)
↑マススパー('O')/
↑ミット(女子)オリャ(ノ-o-)ノ
空手昼クラスは女子・壮年・中学・大学生とバラエティー豊かなメンバーでした。
移動→型→受け返し→マススパー→ミット→補強 とあっという間の1時間でした。
皆、いい汗かいていましたよ。ヾ(*'-'*)