18:00 少年 基本、型、受け返し、スパーリングを行った。 19:30 キックボクシング シャドウ、受け返し、スパーリング、ミットをおこなった。 肘打ちから、膝蹴りに繋げるコンビネーションを練習した。 武術的な動きで非常に興味かった。 空手の型に似てると…